La formation aux premiers secours en santé mentale...

En France, la santé mentale des enseignants est un sujet qui reste largement sous-estimé, malgré les pressions croissantes qu’ils subissent au quotidien. Entre la charge administrative, les attentes des parents, les difficultés liées aux élèves, et les réformes successives, les professeurs sont exposés aux risques psycho-sociaux. Cela peut les mener à l’épuisement professionnel, voire à des troubles anxieux ou dépressifs.

Pourtant, les enseignants ne sont pas formés à identifier les signes de détresse psychologique, que ce soit chez leurs collègues ou chez eux-mêmes. Pire encore, les outils pour y faire face sont souvent absents des programmes de formation continue. C’est dans ce contexte que la formation aux Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) apparaît comme une aide indispensable.

Pourquoi former les enseignants aux PSSM ?

Selon une enquête de la fondation MGEN (2023), plus de 50 % des enseignants déclarent avoir déjà présenté des signes d’épuisement professionnel. Pourtant, très peu savent comment réagir face à une crise d’angoisse, un épisode dépressif, ou un burn-out chez un collègue. La santé mentale reste un tabou dans l’Éducation nationale, et beaucoup d’enseignants hésitent à parler de leurs difficultés par crainte d’être jugés ou considérés comme « faibles ». Une formation aux PSSM permet de déstigmatiser ces questions et de créer un réseau de soutien entre pairs.

La formation aux premiers secours en santé mentale (PSSM) : qu’est-ce que c’est ?

Cette formation est dispensée par l’association PSSM France, organisme à but non lucratif. Elle a pour objectif de donner à chacun les outils pour repérer, écouter et orienter une personne en souffrance psychologique. Elle s’inspire des gestes de premiers secours classiques, mais appliqués aux troubles de santé mentale.

Elle s’appuie sur la méthode « AERER » qui comporte 5 étapes clés :

Approcher la personne, évaluer et assister en cas de crise.

Ecouter attentivement et sans jugement.

Réconforter et informer.

Encourager à aller vers des professionnels.

Renseigner sur les autres ressources disponibles.

Cette méthode, simple et efficace, structure l’intervention auprès d’une personne en détresse.

• Elle permet d’agir sans être un expert en santé mentale.
• Elle réduit le risque d’aggravation en offrant une écoute active et une orientation rapide.
• Elle s’applique aussi bien pour soi-même que pour un collègue ou un élève.

La formation PSSM, déjà déployée dans plusieurs pays comme le Canada ou l’Australie, commence à émerger en France, mais son adoption reste timide alors qu’elle pourrait jouer un rôle clé dans la prévention des risques psychosociaux.

Elle dure généralement 12 à 14 heures et alterne théorie, études de cas et mises en situation. Elle est ouverte à tous, sans prérequis. Le tarif est de 250€ par personne et par session.

Quelles actions pour promouvoir les PSSM ?

En tant qu’organisation syndicale représentative, le SNALC Versailles rappelle avec force que la santé mentale des enseignants n’est pas un luxe, mais une condition essentielle à l’exercice de leur métier. Il réclame la mise en place de véritables politiques de prévention des risques psychosociaux, avec des moyens concrets et une écoute bienveillante des personnels. 

• Le SNALC demande l’intégration des PSSM dans la formation continue des enseignants.
• Le SNALC demande la création de référents « santé mentale » dans les établissements du 2^d degré et les circonscriptions du 1^er degré.
• Le SNALC insiste auprès des F3SCT (Formation Spécialisée en matière de Santé, de Sécurité et de Conditions de Travail) pour que la santé mentale soit enfin considérée comme un enjeu de prévention des risques professionnels.

Conclusion : un investissement nécessaire.

La formation aux premiers secours en santé mentale n’est pas un luxe, mais une nécessité pour un métier aussi exigeant que celui d’enseignant. Elle permettrait de sauver des carrières, de préserver des vies, et d’améliorer globalement le climat scolaire.

En tant que représentants des personnels, nous portons cette revendication avec force. La santé mentale des enseignants n’est pas négociable : elle mérite des moyens concrets et un investissement institutionnel à la hauteur de l’enjeu.

Ressources :

Risques psychosociaux (RPS). Ce qu’il faut retenir - Risques - INRS

PSSM France - Association Premiers Secours en Santé Mentale

 

Manuel POUCHOU – SNALC Versailles, secteur 1^er degré

Alexandra STRELOW – SNALC Versailles, secteur 2^d degré